뇌졸중 위험요인

안녕하세요

오늘은 뇌졸중 위험요인 네가지를 살펴보겠습니다. 뇌졸중은 뇌의 일부분에 혈액 공급이 제대로 되지 않아 혈관이 막히거나 터짐으로서 뇌부분이 손상되는 것을 말하는데요. 반신 마비, 감각 장애, 언어 장애, 발음 장애 등 다양한 증상이 동반됩니다. 이러한 위험한 뇌졸중의 위험요인이 어떤 것이있는지 밑에서 알려드리록 하겠습니다!

양치질을 잘 안 하는 습관이 있다

구강건강이 곧 전신건강이다!

치주 질환 환자는 일반인보다 뇌졸중 위험성이 2~3배 정도 더 높습니다. 이를 제대로 관리를 하지않아 염증이 많다면 동맥경화 혈전이 더 잘생기기 때문에 양치질은 치아건강을 위해서도 혈관질환 예방을 위해서도 중요합니다.

혈관질환 예방을 위한 치주질환 관리법 세가지

1. 치과방문

2. 치과에서 올바른 양치질 방법 교육 후 양치질 잘 하기

3. 구강건조증 주의 

코를 자주 곤다

코를 많이 고는사람들은 중간에 숨을 쉬지 않기도합니다. 수면 무호흡증이라고 부르는데요. 이것은 비정상적으로 좁아진 기도에 의해 코를 골다가 더 이상 좁아질 공간이 없어 일시적으로 기도가 협착되면서 발생하는 것 입니다. 

수면 무호흡증이 있는 사람들은 자는 동안 뇌가 쉬지 못하고 각성상태가 되어있다고합니다. 그렇기 때문에 자는동안 혈압이 높아지기 때문에 코골이 습관이 있다면 기존 고혈압을 악화하고 잠자는 사이 혈압이 올라 뇌혈관 질환을 불러일으킬 수 있습니다. 또한 심장에도 무리가 많이 가기 때문에 부정맥 가능성도 높아집니다. 

음주, 흡연의 습관이 있다

많은 분들이 한두잔의 음주는 괜찮다고 생각하는데, 술은 부정맥을 유발하고 뇌졸중의 가능성을 높여주며 흡연은 동맥경화를 일으키는 주범이기 때문에 조심하시는 것이 좋습니다. 또한 흡연은 본인 뿐만아니라 주변에서 간접흡연을 하는 사람들도 심혈관질환에 문제를 일으킬 가능성을 높이기 때문에 주의하셔야합니다.

고혈압,콜레스테롤,고혈당

혈압이 높고 고지혈증 고혈당은 대표정인 성일질환입니다. 성인질환이 있을 경우 몸속의 염증반응이 높게 일어나고 각종 동맥경화의 원인이기 때문에 심근경색,뇌경색 등에 주의하셔야합니다. 

혈압기 수축기 혈입이 140이상이라고하면 고혈압으로 볼 수있습니다. 고지혈증은 LDL콜레스테롤을 의미합니다. 중년 이상인 분들이 170이상이다라고하면 기저질환이 없다고 하더라도 치료가 필요한 고지혈증이 있는 것으로 볼 수 있습니다. 또한 공복혈당이 126넘는다고 하면 당뇨병이라고하는데 100이상이 되어도 당이 꽤 높다고 할 수 있습니다

혈중에 지방질이 너무 적으면 혈관벽이 약해져 오히려 뇌출혈이 생길 가능성이있습니다. 그러므로 검진 후 전문의와 상담 후에 적절한 처치를 하는 것을 추천합니다.