등 혈자리 통증으로 보는 질환

안녕하세요.

저번 포스팅에서는 목,등 어깨통증 운동요법을 알려드렸었는데요. 오늘은 등의 통증을 완화하는 혈자리와 마사지법을 알려드리도록 하겠습니다.

 

목 등 어깨통증 운동요법 <날개뼈 운동법>

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고개를 숙였을 때 가장 많이 튀어올라와 있는 곳이 경추7번 아래쪽 입니다. 이 곳이 대추혈이라는 곳입니다. 대추혈을 기준으로 좌우상하 지압을 해봤을 때 아픈 부분으로 질병을 유추해 볼 수있다고하네요.

 

 

혈자리 통증으로 보는 질환 

심유혈 통증

척추 양쪽 3cm정도 부위에 심유라고 하는 혈자리가있는데 이 부분이 유독 아프다 하면 고혈압, 허혈 심장 질환,뇌경색 등이 올 확률이 높다고합니다.

 

지양혈 통증 

척추를 따라 내려가다보면 중간에 지양혈이라는 곳이 있는데, 이 부분이 아프다면 위장통을 의심해봐야합니다. 통증이 있을 경우 평상시에 체끼가 있는 경우가 많아서, 이 지양혈을 자극하게되면 소화불량 완화에 도움이됩니다.

 

담유혈 통증

흉추 10번 담유혈에 통증이 있다면 여성분들 가슴 압통을 의심해봐야합니다.

 

비유혈 통증

흉추 11번 비유혈에 통증이 있다면 당뇨병을 의심해 볼 수 있습니다. 또한 소화장애 췌장 관련 질환 등도 이 혈자리 통증과 관련이있습니다.

 

폐유혈 통증

흉추3번 폐유혈에 통증이 있다면 만성 기침,천식,만성 폐쇄성 폐질환을 의심해 볼 수 있습니다.

 

 

혈자리 지압법

혈 자리 부위를 시계 방향으로 누르는 지압법입니다. 10초정도 누른 후 1~1초 쉬었다가 다시 지압하시면됩니다. 하루 10회정도 지압하는 것을 추천합니다. 3~4일 혈 자리 지압 시 통증 완화가 되고 불편함 해소에도 도움이 된다고 하네요. 통증이 심할 경우 병원을 방문해 검사를 받으세요!

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목 등 어깨통증 운동요법 <날개뼈 운동법>

 

뒤태로 확인하는 등 건강

 

얼굴형으로 보는 질병