혈액순환에 좋은 식품 <계지차>

안녕하세요. 손발의 혈액순환을 돕는 식품. 바로 입니다. 계지라는 것은 많이 생소한 분들이 계실 텐데요. 계피는 계수나무 아래쪽에 있는 두꺼운 껍질이고, 계지는 계수나무의 어린 가지입니다. 계피는 아랫배의 혈관을 확장시켜 냉증 완화에 도움을 주고 계지는 말초 혈관을 확장시켜 손발 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 본초비요에 따르면 계지는 혈관을 따뜻하게 해 혈액이 잘 흐를 수 있도록 도와준다는 기록이 있습니다. 실제로 손발이 찬 환자에게 계지를 처방하는 경우가 많다고합니다. 계지 먹는 방법 계지는 차로 마시는 것을 추천합니다. 계지 파는 곳 본초명가 계지 계수나무가지 600g 부영한방약초 계지차 600g 계지차 재료 계지 20g, 물 1.5L, 생강 30g, 말린 대추 3쪽 계지차 만드는 법..

생활건강/건강 2021. 6. 12. 09:00