피부탄력에 좋은 마사지 <들기름 마사지>

들기름은 탄력을 채우는데 도움이되는 리놀렌산이라는 성분이 들어있습니다. 리놀렌산은 피부 재생을 돕는 데 효과적인 성분으로 거칠어진 피부 결을 정돈시켜주며 피부 장벽 강화와 탄력강화에 도움이됩니다. 리놀렌산을 국소적으로 바르면 항염증, 미백 효과에 좋다고하네요. 들기름에는 들어있는 리놀렌산 비율은 60%이상이라고합니다. 비타민C와 오메가-3가 풍부해 피부 톤 개선 기미 주근깨 예방에 좋은데요. 동의보감에 따르면 들깨는 간을 윤택하게하고 몸을 매끄럽게 만들어준다고합니다. 또한 독소를 없애서 혈액을 맑게해준다고 기술되어있다고합니다. 피부에 바를 땐 생압착한 들기름을 사용해야합니다. 마트에서 파는 들기름은 고온압착을 했기 때문에 피부를 돕는 성분들이 파괴 되어있을 가능성이 크기 때문입니다. ▶ 저온생압착 들기름..

생활건강/건강 2021. 10. 8. 09:00