지방세포가 만든 염증을 줄여주는 식품 <올리브 잎>
안녕하세요. 오늘은 지방세포가 만든 염증을 줄여주는 식품이라는 올리브잎에 대해 포스팅해보려고합니다. 고대 이집트 시대부터 천연 항생제로 사용했던 것이 바로 올리브 잎입니다. 올리브나무에는 두종류가있는데 하나는 열매가 열리는 올리브 나무, 또 하나는 열매가 열리지 않는 올리브 나무가 있습니다. 오늘 소개해드릴 것은 바로 열매가 열리지않는 올리브나무의 잎을 따서 섭시 85도의 온도에서 물과함께 추출해낸 입니다. 열매를 두고 잎을 먹는이유는 올리브잎에도 좋은 성분들이 들어있다는 것을 발견했기 때문입니다. 올리브 잎 속 올러유러핀이란? 올리브잎에는 '올러유러핀'이란 성분이 있습니다. 올러유러핀이란 염증을 유도하는 물질인 사이토카인분비를 억제하고 산화스트레스를 줄이는 데 도움이되며 비만과 관련된 염증 예방에 도움..
생활건강/건강
2021. 4. 28. 11:00