동안 피부/밝은 안색 만드는 세가지 방법

안녕하세요. 오늘은 밝은 안색을 유지하여 젊어 보이는 비법을 알려드리겠스빈다! 얼굴은 주요 경락이 모인 부위입니다. 그렇기 때문에 몸이 아프면 안색부터 변화가 됩니다. 한의학적으로 보면 얼굴과 장기는 밀접한 관계로 안색이 안 좋으면 몸속 건강에 이상신호가 있다고 볼 수 있습니다. 밝은 안색을 유지한다면 몸속도 건강하고 피부 노화도 예방할수있다고합니다. 특히 장과 피부는 밀접한 관련이있습니다. 장이 건강하지않으면 장 점막사이로 독소가 침범하게됩니다. 장은 면역 세포 70%가 존재하는 곳으로 장이 튼튼해야 피부 장벽도 강화된다고하네요. 밝은 안색 만드는 법 재료 토마토4개,당근2개,바나나2개,꿀1숟가락,굵은소금1꼬집,올리브유4스푼,우유 적당량 ① 토마토와 당근을 삶는다 ② 삶은토마토,삶은당근,바나나를 믹서에..

생활건강/건강 2021. 10. 12. 09:06