당독소란? 당독소 없애는 법
안녕하세요. 오늘은 MBN 엄지의 제왕에서 다뤄진 당독소에 대해 포스팅해보도록 하겠습니다. 당독소는 비만과 노화의 주범이라고 할 수 있습니다. 당독소란 무엇인지 알려드리고, 당독소를 없애는 법, 억제하는 차와 운동까지 소개해드리도록 하겠습니다! 당독소란? 당독소는 몸에있는 당과 단백질이 결합해 만들어진 것입니다. 당독소는 A.G.E라고하는데 age 이 단어처럼 노화에 영향을 준다고하네요. 탄수화물은 포도당이되고 포도당은 에너지원이 되어 활동할 수있게 만들어주는데 포도당이 과다하게되면 쓰이지 못하고 남게됩니다. 혈액을 타고 떠돌다가 단백질에 잉여 포도당이 붙게되는데 당하고 단백질이 결합 후에 변성이 되는 것을 당독소라고합니다. 이 당독소는 우리몸에 심각한 문제를 일으키기 때문에 독소계의 폭탄이라고 불린다고..
생활건강
2020. 9. 23. 10:00