이소성지방이란 무엇인가?

안녕하세요. 오늘은 이소성지방이란 나쁜 지방에 대해서 알아보려해요. 피하지방 내장지방이라는 말은 많이 들어봤는데 '이소성지방'이란 단어가 생소하게 느껴지죠? 알고보니 그 어떤 지방보다도 몸에 너무 안좋은 영향을 끼치는 지방이었습니다. '이소성지방'이란 무엇인지, 그리고 이 지방을 없애기 위해서는 어떤것을 하면좋은지 차근차근 알아보겠습니다. 이소성 지방이란? 피하지방이란 피부 안쪽에 쌓이는 지방으로 외부 자극에서 몸을 보호하고 체온 유지에 꼭 필요한 지방입니다. 피하지방은 복부, 엉덩이, 팔, 다리에 많이 쌓이고 과도해지면 얼굴에도 쌓입니다. 내장지방은복강 내 장기 주위(소장,대장)에 쌓이는 지방으로 장기의 형태를 유지하고 보호하는 역할을 합니다. 내장지방도 장기를 보호하기 때문에 조금은 있어야합니다. 하..

생활건강 2020. 10. 23. 10:00