유튜브 운동 채널 추천

안녕하세요. 여름은 지났지만 다이어트는 계속되는 요즘.다이어트라기보다 건강한 습관을 위해서 운동하는 분들도많아졌는데요. 그동안 제가 따라해보며 효과봤었던 재밌던 유튜브를 추천해보려고합니다.일단 저는 지루하면 운동을 잘 못하겠더라구요그래서 에너지 넘치면서도 효과있었던 그런 유튜브들로추천해드릴게요! 유튜브 운동 채널 추천 [팔뚝]비타민신지니 https://youtu.be/T-bVqdhqW2U 먼저 팔뚝편은 비타민 신지니 채널을 추천합니다.4일만에 변화가 온다는건 사실 과장된 것 같고(ㅋㅋㅋ)한달동안 꾸준히 했더니 확실히 어깨라인이 바뀌었어요막 하다보면 힘들어서 웃음이 새어나오는데그 와중에 신지니님도 같이 힘들어해서 더 용기를 얻고같이 으쌰으쌰할 수있는 그런 채널입니다. 저는 하체나 뱃살편보다는 팔뚝에 효과를..

생활건강/건강 2020. 10. 7. 10:00